vineri, decembrie 31, 2010

Dorintele lui 2011

Te rogi si speri ca Noul An sa iti aduca :


... un nou film al vietii tale...





... o noua dragoste cu iz de cafea...





... un morman de bani...






... norocul pe care-l astepti de atata timp...



...alt gen de muzica...




...sportul pe care ti l-ai dorit sa il practici...




Orice dorinta ai avea ... nu uita dincolo de un apus, te asteapta un rasarit!

marți, decembrie 28, 2010

Provin dintr-o familie săracă. Nu mă laud cu asta, dar nici nu pot s-o uit.

"Una dintre cele mai persistente amintiri ale mele e despre părinţii mei care, seară de seară, timp de treizeci de ani, cât am locuit cu ei, făceau socoteala tuturor cheltuielilor de peste zi. Niciodată nu le ajungeau banii. În casă erau un singur salariu şi patru persoane.



Azi, părinţii mei trăiesc dintr-o singură pensie şi, credeţi-mă, nu dintre cele nesimţite. Eu însumi ştiu prea bine ce înseamnă sărăcia. Am cunoscut cozile şi frigul dinainte, am cunoscut inflaţia înnebunitoare de după. Timp de douăzeci de ani nu am câştigat nimic din scrisul meu, am trăit din salariul de profesor şi am susţinut din el o familie.



Cunosc şi eu socotelile de fiecare seară şi trasul de bani până la chenzină. E motivul pentru care n-am putut fi niciodată un om de dreapta sau, mai curând, am putut fi raţional, dar niciodată sufleteşte. Fără să fiu nici un om de stânga, ştiu de ce e nevoie de protecţie pentru cei slabi, cei fără noroc, fără şanse, pentru cei care nu fac faţă într-o lume a performanţei. Sunt la mijloc între cruzime şi populism, fără să ader nici la una, nici la alta. Nu pot aproba, deci, îngrozitorul sacrificiu care se cere astăzi compatrioţilor mei, chiar dacă mi se spune că e "răul cel mai mic".



Nu pot înţelege de ce oamenii cei mai amârâţi din România de azi, cei cu viaţa cea mai năpăstuită, cu veniturile cele mai mici trebuie să-şi ia ultima bucată de pâine de la gură ca să salveze statul român. Mi se spune că statul român nu-i poate susţine, dar statul român uită să-mi explice cum se face că a tolerat, odată cu creşterea sărăciei generale, o creştere nemaiauzită a bogăţiei speciale. Nu mi se explică în ce fel am ajuns, în doar douăzeci de ani, o ţară de tip sud-american, în care câteva sute de familii posedă o bogăţie egală cu a sute de mii de alte familii.



Niciodată nu mi s-a explicat cum, prin ce mecanisme legale, a putut fi posibil să creşti ca venituri, în câţiva ani, de la zero lei şi zero bani, la miliarde. Prin ce forme legale, prin ce privatizări legale, prin ce licitaţii legale, de douăzeci de ani încoace, sub toate guvernările, fără excepţie, România a fost împărţită în câteva sute de bucăţi care-au fost dăruite câtorva sute de oameni?



Nu vreau să înţelegeţi că sunt adeptul "haiduciei" fiscale. Nu cer naţionalizări, confiscări şi deposedări de avere. Nu sunt anticapitalist şi ştiu că, în clasa de mijloc, există oameni care au câştigat cinstit, cu o risipă enormă de muncă şi inteligenţă, fiecare ban de care se bucură azi. Nu orice avere este însă sănătoasă, nu orice avere e sursă de bunăstare generală. Cele mai multe averi de la noi sunt obscene, maladive cumulări obţinute prin reţele subterane politico-economice. Ele nu îmbogăţesc, ci sărăcesc, secătuiesc statul de puterile sale, îi distrug sistemul judiciar, îl împotmolesc în corupţie.



Nu cer confiscarea , ci verificarea lor, elucidarea împrejurărilor în care câteva mii de oa meni au ajuns putred de bogaţi prin conspiraţie securistică, furt calificat şi trafic de influenţă. Clasa politică de la noi trebuie odată să înţeleagă că, sub oblăduirea ei, a apărut un stat al nedrep tăţii sociale, că impasul în care suntem azi i se datorează în întregime şi că e măcar în interesul ei, dacă nu al ţării, să schimbe starea de fapte. Căci un stat nedrept social şi fără respectul legilor va fi întotdeauna un stat instabil, primitiv, cu o clasă politică ameninţată. Un stat dispreţuit, pe drept cuvânt, de lumea civilizată.



Am mai spus-o: în România nu există, ca pretutindeni, corupţi, ci un sistem al corupţiei. Este mecanismul care produce sărăcia, conspiraţia care subminează statul. De aceea este monstruos şi nedrept să-i pedepseşti a doua oară pe cei săraci şi să te prefaci mai departe că nu-i vezi pe cei vinovaţi de sărăcia lor.



Nu este cinstit să tai un sfert din salariul unui medic sau al unui profesor, să ştirbeşti venitul, oricum insuficient, al unui pensionar ca să scoţi ţara din groapa de acum. Nu este nici eficient. Poate vom ieşi basma curată de data asta, dar vom cădea imediat în groapa următoare, căci statul român, aşa cum e el azi, nu poate să nu fie sărac.



Cu atât mai cinice, "ca râsul la mormânt" ar fi spus Eminescu, sunt exerciţiile de demagogie de pe canalele mercenare de televiziune, unde vezi zilnic mogulii plângând cu lacrimi de crocodil soarta celor pe care ei înşişi i-au adus în sapă de lemn, prin subminarea continuă a statului de drept. Niciodată hoţii n-au strigat mai tare "prindeţi hoţii!""

Autor: Mircea Cărtărescu

Provin dintr-o familie săracă. Nu mă laud cu asta, dar nici nu pot s-o uit.

Sursa: Mediafax

vineri, decembrie 24, 2010

Craciun Fericit !


De Craciun sa stii sa dai , sa stii sa primesti, sa fii bucuros si increzator caci Anul ce vine va fi mai bun !
Craciun Fericit!
Anca & Marian

miercuri, decembrie 22, 2010

Ce gatesti de Craciun ?


In aceste zile oriunde ti-ai intoarce nasul sigur dai de mirosurile carnatilor, tobei, fripturii, nucilor prajite, turtelor, portocalelor, mandarinelor, brazilor, etc.
Nu exista program de televiziune care sa nu te sfatuiasca ce sa mananci in aceste zile, mai ales pentru doamnele care tin la silueta, dar si pentru acei gurmanzi dedicati.
Asadar , iata cum arata un meniu romanesc adevarat:
Sarmalute delicioase in foi de vita (sau de varza)
Carnatii din porc sau oaie sau amestec
Toba - nelipsita
Friptura de porc la cuptor sau pe gratar
Piftie, lebar, caltabos
Cozonaci moldovenesti deliciosi
Placinta cu branza si stafide
Portocale, mandarine, banane, mere
Vin rosu fiert cu amestec de cuisoare, anason,portocale uscate, piper, zahar

Am obosit dupa un astfel de meniu...gras !

Hai sa vedem si alternatvia "light"
Sarmalute din carne de pui sau curcan
Friptura de pui sau curcan la cuptor
Salata verde, rosii, ardei, seminte de floarea soarelui, sparanghel, broccoli
Mere, portocale, ananas - foarte bune digestive
Apa plata, suc natural de fructe

Orice ai alege sa mananci in aceste zile, ai grija de fierea si ficatul tau, de silueta, fa sport, mergi la patinoar, la ski, sanius, fitness...

marți, decembrie 21, 2010

Frustarea de Sarbatori


Cati dintre dumneavoastra nu v-ati simtit frustrati in perioada Sarbatorilor de Iarna ? Cand vitrinele magazinelor afiseaza cele mai frumoase si scumpe cadouri, iar portofelul dvs sa sune "a gol"?
Iata mai jos un articol care sa ne ajute sa inlaturam aceasta stare "de rau" in aceasta perioada:
Frustrarea este o emoţie negativă, care apare atunci când un obstacol exterior, un eveniment sau o persoană ne împiedică să ne atingem scopurile. O explicaţie originală a apariţiei frustrării o oferă Ellen J. Langer, profesor de psihologie la Harvard University: frustrarea provine din decalajul creat între aşteptările noastre şi rezultatul real al unei acţiuni. Intervine atunci când acesta din urmă este sub aşteptările noastre.

Există două reacţii la frustrare. O primă reacţie este conştientă. Individul frustrat urmăreşte cu asiduitate îndeplinirea scopului, în ciuda obstacolelor. Al doilea tip, de natură inconştientă, apare când frustrarea este atât de intensă, încât emoţia negativă ameninţă integritatea personalităţii. În acest caz, intervin mecanismele de apărare ale eului şi situaţia este reevaluată: „e mai bine că n-am reuşit“ sau „şeful meu e de vină, nu eu“.

1. Agresivitatea este o consecinţă a frustrării
De câte ori, în timp ce aşteptai în faţa unui ghişeu, nu ai avut impulsul de a brusca funcţionara care îşi bea tacticos cafeaua şi-ţi ignoră mesajele verbale şi non-verbale? Un grup de psihologi de la Yale University au studiat comportamentul agresiv în relaţie cu frustrarea şi au descoperit că acesta este de multe ori o consecinţă a frustrării. Tipic este exemplul şoferului care, supărat pe maşina al cărei motor se defectează constant, izbeşte capota, plin de furie. Instigarea la agresivitate creşte proporţional cu nivelul frustrării. În plus, frustrarea se asociază cu creşterile ritmului cardiac, la fel ca şi furia sau comportamentul agresiv.

2. Frustrarea reprimată duce la depresie
Ai simţit vreodată că nu mai faci faţă sarcinilor de serviciu? Promovarea aşteptată nu s-a produs, mai mult decât atât, altcineva ocupă acum postul mult-visat... Gândeşte-te puţin înainte de a lăsa aceste evenimente să te copleşească. Frustrarea, ostilitatea şi furia ne afectează negativ la nivel emoţional, mental, spiritual, dar şi fizic. Pe termen lung, ea determină instalarea bolilor coronariene şi a altor afecţiuni fizice. Migrenele, tensiunile musculare, afecţiunile gastrointestinale ca ulcerul sau colitele, unele afecţiuni dermatologice, tulburările circulatorii (hipertensiunea) sau respiratorii (astmul) îşi au originea în lungi perioade de frustrare, însoţite sau nu de furie. În completarea acestor manifestări fizice vin o mulţime de probleme emoţionale ce rezultă din reprimarea frustrării şi a furiei. Acestea pot varia de la episoade de agresivitate până la depresie şi tendinţe suicidale.

Cum să faci faţă frustrării:
1. Formulează Întrebări relevante
Atunci când eşti frustrat, este foarte simplu să pui întrebări care nu rezolvă situaţia, de genul: „De ce mi s-a întâmplat tocmai mie?“, „De ce viaţa este atât de nedreaptă?“. Este necesar să ne punem întrebări care, în loc de să ne blocheze resursele, ne deschid noi uşi: „Ce este cu adevărat important pentru mine?“

2. Păstrează-ţi concentrarea – identifică problema
În mijlocul unei crize este foarte uşor să-ţi pierzi concentrarea. Se spune că o problemă bine definită este o problemă pe jumătate rezolvată. Pe măsură ce se desfăşoară experienţa dramatică, cel mai bun lucru este să urmăreşti rezultatele şi să redefineşti continuu problema.

3. Ia o pauză
Este important să iei o pauză. Nu lăsa problema să te obsedeze. Din când în când, este esenţial să te distanţezi puţin de evenimentele curente. Opreşte-te pentru un timp. O plimbare în parc ar fi o idee bună. Vei fi surprins să descoperi cât de multe resurse ai.

4. Priveşte totul În perspectivă
Frustrarea este o reacţie emoţională. Nu se întâmplă în afară, ci are loc în interiorul tău. Observă cu atenţie momentele când eşti frustrat(ă). Nu te judeca prea aspru, blamarea nu va rezolva nimic. În schimb, întreabă-te: „Peste trei ani va mai avea sens să fiu supărat(ă) din această cauză?“ Mai mult ca sigur că nu.

5. Fă haz de necaz
Suntem în permanenţă vulnerabili la stres din cauza faptului că luăm totul mult prea în serios. Învaţă să râzi de tine sau de situaţie. Lucrurile care par supărătoare în prezent vor părea pline de umor mai târziu.

6. Cere ajutor
O situaţie frustrantă devine de multe ori suportabilă când este împărtăşită unui prieten. Cere ajutor. Există vreo regulă care spune că trebuie să treci singur prin toate încercările vieţii?
*www.info-sanatate.ro

luni, decembrie 20, 2010

Destinatii de Craciun 2010

Se aproprie Craciunul si nu stii unde sa il petreci si cu cine?
Iata cateva idei :

Craciun la Viena
Nu este orasul lui Mos Craciun si nici a doamnei Craciun, nu are o iarna cu mult mai lunga decat a noastra si nici zapada nu are mai multa… cu toate acestea, in preajma sarbatorilor de iarna, Viena se umple de turisti din toata Europa. Nu trebuie sa fii un calator inrait ca sa iti alegi Viena ca destinatie de Craciun, trebuie doar sa fii rezistent la frig si sa iti placa atmosfera de sarbatori, deoarece la capitolul atmosfera de sarbatori, Viena este un oras premiant cu coronita. Spre bucuria locuitorilor si a turistilor, de sarbatori tot orasul se transforma intr-un targ in aer liber.
*mai multe detalii pe http://travel.descopera.ro/7810675-Viena-athe-land-of-Christmasa

Craciun la Zurich
Întregul oraş este scăldat în lumini vesele, în aer se simte aroma scorţişoarei şi a vinului fiert, iar acordurile concertelor de Crăciun plutesc peste Râul Limmat. În pieţele tradiţionale de Crăciun precum şi în magazinele din Zürich, atât localnicii cât şi turiştii găsesc inspiraţie pentru cadouri şi se pot bucura de delicatese încântătoare. Circurile de Crăciun sunt atât evenimente de sezon, cât şi specifice Magiei Anului Nou, cu legendarele artificii oferite de Asociaţia Hotelierilor din Zurich. Datorită noilor lumini de Crăciun de pe Bahnhofstrasse în centrul oraşului şi a evenimentelor speciale „Night and Sunday Shopping”, vizitatorii Zürich-ului se pot aştepta la numeroase atracţii în perioada Crăciunului.
*mai multe detalii pe http://travel.descopera.ro/7810815-Magia-Crciunului-an-Zarich

Craciun in Bucovina
Preturile pornesc de la 10euro/noapte pana la cat te tine buzunarul. Poti alege o pensiune cu primire si mancare traditionala sau un hotel dragut.

Craciun cu prietenii
Poti alege din mai multe variante: la un restaurant cu un meniu de 75 ron/pers, intr-un club, sau o fuga pana la munte doar pentru ski si sanius.

Craciun cu parintii
Poate cel mai confortabil si primitor Craciun e tot in sanul familiei (asta poate fi si o solutie "de criza"). Mama sigur te va primi cu sarmale, toba, carnati, placinta cu branza, cu bradul gata facut, cu un vin fiert, cu dragoste... Ce altceva e mai bun pe timpurile astea ?!

Cam astea fiind zise sper ca v-am indrumat cat de cat spre o destinatie in care sa va simtiti excelent !

duminică, decembrie 19, 2010

Obiceiuri de Ignat - 20 Decembrie


Sarbatoarea din 20 decembrie, inchinata Sfantului Ignatie al Antiohiei, este cunoscuta in popor sub denumirea de Ignatul porcilor sau Inatoarea. Se crede ca in noaptea de Ignat porcii viseaza ca vor fi taiati. De acum incolo nu se mai ingrasa, nu mai pun carne pe ei si nu mai mananca, pentru ca si-au visat taierea. Singura activitate permisa in aceasta zi era taierea porcului. Femeile insarcinate, de teama de a nu naste copii cu infirmitati, respectau cu strictete interdictia de a lucra. Persoanele care lucrau in aceasta zi, erau pedepsite de cea care patrona ziua: Inatoarea - o femeie batrana, lacoma si urata. Potrivit credintei din popor, ea le ispiteste pe femei sa lucreze, dupa care le opareste.

Prin multe parti porcii sunt taiati in aceasta zi. O credinta musceleana ne indeamna: "Chiar de n-ai taia un porc, taie cel putin o pasere: gaina, rata, gasca; ori inteapa creasta la o gaina neagra ca sa dea sangele, ca asa e bine: sa vezi sange in ziua de Ignat, ca numai atunci vei fi ferit de boale".

La taierea porcului nu trebuie sa stea nimeni prin apropiere, dintre cei care sunt milosi din fire, caci se crede ca porcul moare cu mare greutate, iar carnea unui asemenea porc nu va mai fi buna. Cel ce taie porcul, nu trebuie sa stranga din dinti, ca sa nu iasa carnea porcului tare si sa fiarba cu greutate.

Exista si obiceiul ca porcul taiat sa fie incalecat. Ion Creanga marturiseste in "Amintiri din copilarie”: "La Craciun, cand taia tata porcul, si-l parlia, si-l oparia, si-l invalia iute cu paie, de-l inadusii, ca sa se poata rade mai frumos, eu incalecam pe porc deasupra paielor si faceam un chef de mii de lei".

vineri, decembrie 17, 2010

www.salveazavieti.ro


Asociaţia Salvează Vieţi demarează cea mai ambiţioasă campanie socială din România, dedicată Clinicii de Oncopediatrie Louis Ţurcanu de la Timişoara.
Despre Salvează Vieţi
Asociaţia Salvează Vieţi a fost înfiinţată în martie 2009 de către un grup de şapte tineri. Impresionaţi de cazul unui tânăr de 18 ani, Dragoş Croitoru, bolnav de leucemie, membrii Salvează Vieţi au ajuns faţă în faţă cu sistemul medical românesc şi cu autorităţile statului. Urmând principiul conform căruia societatea civilă trebuie să acţioneze şi încrezători în faptul că lucrurile se pot schimba doar prin depăşirea pasivităţii, membrii Asociaţiei s-au dedicat în special susţinerii Clinicii de Oncopediatrie de la Timişoara şi a copiilor care suferă de leucemie şi de alte tipuri de cancer.

Pentru informaţii suplimentare, vă rugăm contactaţi Free Communication la 021.207.47.40, persoană de contact Iuliana Serea (iuliana.serea@freecomm.ro; 0752.111.722).

3 pasi simpli pentru a dona
Descarcati contractul de sponsorizare
1. Completati-l cu datele firmei si suma si trimiteti-ni-l pe e-mail.
2 Noi il imprimam in 2 exemplare, il semnam, stampilam si vi-l expediem cu posta la adresa indicata de dvs
3. Dvs ne returnati unul dintre exemplare semnat si stampilat de dvs
Vezi urmatorii pasi pe: www.salveazavieti.ro !

joi, decembrie 16, 2010

Idei de cadou pentru Craciun

Indiferent ca esti mic sau mare, ca esti o ea sau un el, ca esti blond sau brunet, ca ai fost sau nu cuminte, Mosul sigur vine !
Aglomeratia de prin toate orasele lumii vesteste aproprierea Craciunului cand oamenii sunt mai buni, mai deschisi, mai omenosi...
M-am gandit sa te ajut cu cateva idei pentru Ea, pentru El, pentru cel mic, pentru cel mare, pentru cei cu bani, pentru cei fara bani, pentru cei la care tii cu-adevarat !
O poti da pe spate cu o calatorie intr-o insula exotica, sau ii poti darui un cd cu colinde, sau pentru cel mic poti cumpara un catel.... sau pentru el, un fular !
Voi ce va doriti de la Mos Craciun ?






















vineri, decembrie 10, 2010

Colinde de Craciun


Acum in prag de sarbatoare, cand casele se pregatesc de curatenie, oamenii incearca sa se curete trup si suflet prin postul Craciunului , eu m-am gandit sa va aduc putina nostalgie in suflete cu doua colinde care imi plac si pe care le fredonez:

Florile Dalbe de Narcisa Suciu

Scoală gazdă din pătuţ
Florile dalbe,
Şi ne dă un colăcuţ
Florile, florile dalbe

Că mămuca n-o făcut
Florile dalbe
Sită deasă n-o avut
Florile, florile dalbe

Pe cand sită-o căpătat
Florile dalbe
Covata i s-o crăpat
Florile, florile dalbe

Când covata o lipit
Florile dalbe
Cuptorul nu s-o urnit
Florile, florile dalbe

Când cuptorul o pornit
Florile dalbe
Anul Nou o şi zânit
Florile, florile dalbe
Florile, florïle dalbe.

Deschide usa Crestine de Narcisa Suciu

Deschide usa crestine
Ca venim din nou la tine
Drumu-i lung si-am obosit
De departe am venit.

Si la Viflaeem am fost
Unde s-a nascut Hristos,
Si-am vazut pe a sa mama
Pe care Maria-o cheama.

Cum umbla din casa-n casa
Ca pe fiul ei sa nasca
Umbla-n sus si umbla-n jos
Ca sa nasca pe Hristos!!

umbla-n jos si umbla-n sus
Ca sa nasca pe Iisus,
Mai tarziu casi apoi
Un staul frumos de oi

Si acolo pe fan jos
S-a nascut Domnul Hristos
Cete de ingeri coboara
Staulul de-l inconjoara

Ingerii cu flori in mana
Impletesc mandra cununa
Pe cununa-i scris frumos
Astazi s-a nascut Hristos

Care cu puterea sa
Mantui-va el lumea
Si-de acum pana-n vecie
Mila Domnului sa fie
Tuturor cu bucurie!!